显瘦还是显胖？体重背后的秘密揭密

很多人都纳闷，明明体重相同，为什么别人看起来比自己瘦？其实，这与身体构造、肌肉量和身高都有关。一方面，小巧的骨架和流畅的线条会使体重偏重的人看起来不会很胖；另一方面，肌肉含量高的人看起来身材更紧实，而脂肪含量高的人则看起来会显胖。此外，身高也会影响人们对体重的视觉感受。因此，对于减肥的人来说，不要仅仅看重体重，更要关注体脂率，才能真正达到瘦身效果。

版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！